天台之上视野辽阔，现在正是中午，是秋天最nuan的时候，不过终究不是夏天的温nuan。

        此时卫凯正在凌瑞东的命令下，zuo俯卧撑。他的双肘紧贴着肋bu，与后背水平，弯曲的小臂和手掌撑着地面，维持着俯卧的姿势，并没有撑起shenti。他维持这个姿势已经有二十分钟了，肩膀和肱二tou肌都紧紧地绷起，他的额tou上有细密的汗珠，而宽阔的后背上同样是细密的汗水，让他麦色的pi肤泛着油光般xing感。

        这里是魏华发现的秘密基地，安全的问题应该是不用过多考虑的，从活板门爬上来，楼ding基本一览无余，凌瑞东转了转，结果在天台中央堂而皇之地躺着一条安全套，凌瑞东立刻就有些无语。

        这里终究是魏华的地盘，凌瑞东心里还是不太舒服，所以他想到了一个简单的玩法，那就是ti训。

        ti训在调教里也是个常见的玩法，一般还伴随着很多的daoju，比如在rutou上夹着重物然后蹲起，或者在gaowan上dai着daoju然后蛙tiao。当然单纯进行训练也可以，但既然是调教，就必然不是科学训练那样收放自如循序渐进，而是力求突破nu的ti能极限。

        卫凯刚刚进行了大运动量的比赛，现在全shen肌肉活动开来，但也进入了疲惫状态，现在进行俯卧下去却不能起shen的静态力量练习，能坚持这么久已经很不容易。

        不过凌瑞东也是现在才发现，卫凯的ti力真是非常的好，虽然满shen的汗水，但是胳膊没有颤抖，后背也是稳稳的平直着，这说明他还能坚持。

        此时如果能在卫凯的rutou下面点上两个小小的蜡烛，就能让这场ti训增添更多的乐趣，不过凌瑞东没有准备蜡烛，所以只好拿了两个自己夹资料的小夹子。

        这种常见的燕尾夹所有大学生都用过，凌瑞东拿的是两个最小号的黑色夹子，夹在了卫凯的rutou上，小小的夹子和卫凯的ru晕差不多大，但是凌瑞东却用手指摩ca卫凯的rutou，在rutou兴奋地立起之后，把夹子夹在了ru尖上。

        他蹲下shen，从侧面能看到夹子的里面，rutou已经被夹成了艳红色，可怜兮兮地被夹子咬住，黑色的夹子垂在卫凯xiong肌下面，成了独特的饰品。

        这样干等下去可不是凌瑞东的风格，他拿出自己的记号笔，来到卫凯的腰侧。因为俯卧撑的姿势，卫凯的腰肋肌肉都绷紧了，肌肉的纹路全都显了出来。凌瑞东把记号笔落在为卫凯的腰上，慢慢开始写字。

        笔尖柔ruan的chu2感在紧绷的肌肉上带来巨大的麻yang，卫凯的shenti猛地抖了一下。凌瑞东抬起笔低tou看他，看到卫凯因为shenti晃动，肌肉起伏，xiong肌上垂着的两个小夹子正微微摇晃着。

        “对不起，主人。”卫凯连忙dao歉。

        凌瑞东没说话，他跨到卫凯的shen上，在他脊背中间的凹陷里，写下了几个字，又用手抚摸着卫凯的腰。

        常年运动的卫凯，有着完美的所谓“公狗腰”，一点赘肉也没有，而且脊zhu两侧，还有两个凹陷，被称为腰窝或者腰眼的xing感bu位，凌瑞东就在他的两个腰眼里，写下了两个字。

        接着他在卫凯的左右tunbu各写了一个字，最后他的手指挤进卫凯因为俯卧撑而紧绷的tunfeng，在这种情况下卫凯的tunbu紧紧地并着，能感受到坚ying的肌肉在发力，凌瑞东没有要求他放松，而是在他tun沟内又写了几笔。

        就算不是全shen紧绷，卫凯也很难感受出到底都写了什么。凌瑞东还没有结束，他让卫凯伸直双臂，变成了俯卧撑里“撑”的姿势，然后从他的肋下钻进去，躺在卫凯的shen下。

        卫凯低tou看他，这个动作让他下巴上的汗滴落在了凌瑞东shen上。

        凌瑞东看了他一会儿，忍不住撑着shen子扬起tou，啃咬卫凯的下巴。

        平时看上去，卫凯就不是ti白无mao的“美人”，他的下巴上是一片青色，啃咬的时候能感受到cu糙的胡茬。

        凌瑞东让卫凯把tou发剪短，胡子每天都刮干净，阴mao剃掉只留下小小一点，却并不是因为他讨厌timao。因为mao发证明了卫凯的shenti里蕴藏着多么旺盛的男xing力量，但是这种男xing力量的表征却被凌瑞东全bu剥夺，这才是凌瑞东最喜欢的，他想要征服占有的是