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第一百一十八章 真正的特训

        “好,接下来看我示范。”

        “从我挨着的这条边,顺时针方向,这一圈四条边分别是一、二、三、四。”李自强指着由四个标志碗所组成的方形区域的四周对胡莱说道。

        “那个……我就说我要来学校里背单词,在家里太吵了,没办法静下心来。我们那小区隔音效果确实奇差无比,每天五六点钟就开始变得很吵了,对面楼做早饭时放水点火的声音我都听得一清二楚……”胡莱解释道。“教练,我们开始吧?”

        胡莱点点头:“记住了,教练。”

道是好东西,这【强效聪颖药水】只看名字都知道肯定更好!

        “你怎么突然……”

        ※※※

        一声哨响,胡莱冲进了圈内,变向冲出,再折返冲回来,冲了个对穿,继续折返跑进来,然后变向跑出圈。

        “好,那做吧。”说完,李自强退了出去,来到训练区域的左边,脚下踩着一个足球。

        虽然不知道胡莱为什么答应的这么干脆,但他总之是答应了。

        “怎么不把书包放教室去?”李自强看着胡莱的书包问。

        自己只要在明天清晨的球场上等着他就行。

        那些黄色的标志碗倒扣在草皮上,在禁区前沿形成了一个5x5的正方形区域。

        【强效聪颖药水】:提升训练效果,自服用之日起半年有效。

        “教练你说得对,我现在太弱了,应该千方百计通过训练来提升自我。教练你愿意为我特别加练,我当然不能拒绝了!”胡莱挺胸抬头,说得正气凛然。

        第二天学校早读铃声响起前三十五分钟,李自强还真在球场上看到了背着书包的胡莱。

        “没,没有,教练。”胡莱连忙摇头,甚至还吓了一跳,以为教练看穿了他的心思……

        李自强却扭头看着他问道:“你是不是觉得很简单?”

        胡莱:“明白了,教练。”

        李自强看着突然变得斗志昂扬的胡莱,情绪一时间还没调整过来。

        半年有效啊!

        就在他刚刚跑出圈的时候,李自强把足球从左边传了过来,他抬脚停

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